Under the sole inspiration of Sh Balraj Kumar Bhasin, President, SDP Sabha (Regd) & College Managing Committee, an Extension Lecture on Stress Management was organized by the Department of Economics and Chintan of SDP College for Women here today in College Meditation room. Dr. Shiv Kumar, Sh. Pankaj Jindal, Sh. Dipesh Jain were the resource persons. Ms. Sudesh Bhalla, Offg. Principal presided over the occasion. Dr. Shiv Kumar addressed the students on the topic of “Stress Management.” He discussed various methods that aid in calming one’s mind and “How to” boost productivity. Sh. Pankaj Jindal, C.A., Member of Bharat Vikas Parishad, enlightened the students about various schemes of government to become self- reliant for the growth and development of the country by being Job Provider than becoming Job seeker. Sh. Dipesh Jain; Trustee of Jyoti Kendra General Hospital, inspired the girl students to take male as their complements and not as competitors. The students listened to the resource persons earnestly and performed the activity enthusiastically. At last, Offg. Principal, Ms. Sudesh Bhalla, encouraged students to incorporate yoga and meditation acts in their lives. Further, she appreciated the efforts done by the Department of Economics and Chintan.
एस.डी.पी.कॉलेज फॉर विमैन लुधियाना में तनाव प्रबंधन पर एक विस्तार व्याख्यान का किया आयोजन
दिनांक 15-03-2023 स्थानीय एस.डी.पी.कॉलेज फॉर विमैन में सभाध्यक्ष श्री बलराज कुमार भसीन जी की प्रेरणा से कॉलेज मेडिटेशन रूम में अर्थशास्त्र विभाग और एसडीपी कॉलेज फॉर विमैन के चिंतन द्वारा तनाव प्रबंधन पर एक विस्तार व्याख्यान आयोजित किया गया।
प्रमुख वक्ता के रूप में डॉ. शिव कुमार, श्री पंकज जिंदल, श्री दीपेश जैन उपस्थित हुए।
प्रिंसीपल श्रीमती सुदेश भल्ला ने कार्यक्रम की अध्यक्षता की।
प्रमुख वक्ता डॉ. शिव कुमार ने तनाव प्रबंधन विषय पर छात्राओं को संबोधित किया। उन्होंने विभिन्न तरीकों पर चर्चा की जो किसी के दिमाग को शांत करने में सहायता करते हैं और "कैसे" उत्पादकता को बढ़ावा देते हैं। श्री पंकज जिंदल (सी.ए., सदस्य, भारत विकास परिषद) ने छात्राओं को जॉब सीकर बनने के बजाय जॉब प्रोवाइडर बनकर देश के विकास के लिए सरकार की विभिन्न योजनाओं के बारे में बताया। श्री दीपेश जैन (ज्योति केंद्र सामान्य अस्पताल के ट्रस्टी) ने छात्राओं को पुरूषों को अपने पूरक के रूप में लेने के लिए प्रेरित किया न कि प्रतिस्पर्धी के रूप में। छात्राओं ने प्रमुख वक्ता की बात को गंभीरता से सुना और उत्साहपूर्वक गतिविधि में भाग लिया।
प्रिंसीपल श्रीमती सुदेश भल्ला ने प्रमुख वक्ता द्वारा छात्राओं को अमूल्य जानकारी देने पर धन्यवाद किया तथा छात्राओं को को योग और ध्यान को अपने जीवन में शामिल करने के लिए प्रोत्साहित किया। उन्होंने इस कार्यक्रम के आयोजन के लिए अर्थशास्त्र विभाग और चिंतन द्वारा किए गए प्रयासों की सराहना की।
ਐਸ ਡੀ ਪੀ ਕਾਲਜ ਫਾਰ ਵੂਮੈਨ ਨੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੇ ਇਕ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਲੈਕਚਰ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ
ਸ਼੍ਰੀ ਬਲਰਾਜ ਕੁਮਾਰ ਭਸੀਨ, ਪ੍ਰਧਾਨ, ਐਸ.ਡੀ.ਪੀ. ਸਭਾ (ਰਜਿ.) ਅਤੇ ਕਾਲਜ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਕਮੇਟੀ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਸਦਕਾ, ਅੱਜ ਇੱਥੇ ਕਾਲਜ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਐਸ.ਡੀ.ਪੀ. ਕਾਲਜ ਫ਼ਾਰ ਵੂਮੈਨ ਦੇ ਅਰਥ ਸ਼ਾਸਤਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਨ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਐਕਸਟੈਨਸ਼ਨ ਲੈਕਚਰ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਡਾ: ਸ਼ਿਵ ਕੁਮਾਰ, ਸ਼੍ਰੀ ਪੰਕਜ ਜਿੰਦਲ, ਸ਼੍ਰੀ ਦੀਪੇਸ਼ ਜੈਨ ਰਿਸੋਰਸ ਪਰਸਨ ਸਨ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਸਮਾਗਮ ਦੀ ਪ੍ਰਧਾਨਗੀ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਸੁਦੇਸ਼ ਭੱਲਾ ਨੇ ਕੀਤੀ। ਡਾ: ਸ਼ਿਵ ਕੁਮਾਰ ਨੇ “ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ” ਵਿਸ਼ੇ ਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ "ਕਿਵੇਂ" ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼੍ਰੀ ਭਾਰਤ ਵਿਕਾਸ ਪ੍ਰੀਸ਼ਦ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਪੰਕਜ ਜਿੰਦਲ, ਸੀ.ਏ., ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਕੀਮਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਇਆ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਨੌਕਰੀ ਭਾਲਣ ਵਾਲੇ ਬਣਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨੌਕਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਣ ਕੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਆਤਮ ਨਿਰਭਰ ਬਣ ਸਕਣ। ਸ਼੍ਰੀ ਦੀਪੇਸ਼ ਜੈਨ, ਜਯੋਤੀ ਕੇਂਦਰ ਜਨਰਲ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਟਰੱਸਟੀ ਨੇ ਮਰਦਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੇ ਸਰੋਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਲੋਂ ਸੁਣਿਆ । ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਸੁਦੇਸ਼ ਭੱਲਾ ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸਨੇ ਅਰਥ ਸ਼ਾਸਤਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਨ ਵਿਭਾਗ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ।
